相对于奶制品，可能大家更喜欢喝乳饮料，因为乳饮料不仅香甜，更是添加了自己喜欢的各种水果口味，那么，乳饮料能不能当奶喝呢？下面由黑水饮料小编带大家详细了解，仅供参考。

  依据世界卫生组织的相关条约，我国出台了食品含量标准规定，其中每100毫升纯牛奶中，蛋白质不得低于2.9克、调味乳不得低于2.3克，以保证这些饮品的营养价值。所以说，含乳饮料中蛋白质不低于1.0克/100毫升、乳酸饮料或乳酸菌饮料中不低于0.7克/100毫升，都是必须得到保证的营养含量。

   相比较而言，含乳饮料中蛋白质含量仅为牛奶的1/3左右，而乳脂肪、维生素等其他营养成分也与牛奶有很大差距。

   因此，含乳饮料的营养价值远低于牛奶，不适宜长期替代牛奶饮用；但其因口感好而很受孩子的喜爱，一些家长也贪方便喜欢将含乳饮料当成奶给孩子喝，长此以往，很容易会造成孩子的生长发育受影响。家长必须平衡掌控孩子对含乳饮料和牛奶的饮用量，保证孩子健康成长。

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